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商品訊息功能:
- 適合亞洲人臉型 / 較無鼻梁不適因素(鼻距:22mm可調整)
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商品訊息描述:
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↓金色(反光鏡面) |
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商品訊息簡述:
品牌 | FENDI |
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品類 | 太陽眼鏡 |
鏡片總類 | 太陽(抗UV400鏡片) |
顏色 | 金色系 |
款式 | 圓框, 金屬框 |
版型 | 亞洲高鼻墊版 |
手工鏡框 | 否 |
產地 | 義大利 |
鏡框材質 | 醋酸纖維, 高級合金 |
鏡片材質 | 樹脂 |
總面寬 | 128 |
單鏡面寬 | 53 |
鏡面總高 | 58 |
鼻距 | 22(可調整) |
鏡腳長 | 135 |
符合標準 | CNS15067 |
商品配件 | 原廠皮質眼鏡袋.眼鏡布.FENDI保證卡 |
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內容來自YAHOO新聞
正確姿勢騎單車 避免痠痛找上門
(健康醫療網/記者林怡亭報導)>
許多人習慣騎腳踏車代步,加上公共自行車逐漸普及,越來越多人加入騎腳車行列,但要注意,若騎乘姿勢錯誤,小心引起身體不適現象;鹿港基督教醫院物理治療師郭家榮指出,包括騎乘姿勢以及腳踏車座椅高度等,都應依照個人高度調整,才能避免受傷。
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座位高度要調整 免受傷害
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像是座椅高度調整上,座椅高度必須讓腿完全伸直但不緊繃狀態為最佳,騎腳踏車時,肩膀應呈現放鬆狀態,腰部、手肘等部位避免過度伸直,降低身體和路面的反作用力;郭家榮說,調整正確的上半身姿勢,就能減少造成腰部、手肘關節等部位傷害的風險。
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姿勢要正確 避免壓力
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物理治療師郭家榮進一步說明,至於臀部與座椅接觸點,站姿時,大腿彎曲約90度,可以臀部兩側較突出的骨頭,作為椅墊的最寬、最厚區域,讓身體保持穩定,減少對臀部壓迫,另外也要小心,雙腳姿勢勿呈現膝外八或內八,否則長期下來恐怕累積成傷害。
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若不常騎腳踏車的民眾,騎乘前應做好完善的伸展運動,降低抽筋等機率;郭家榮提醒,掌握正確的騎車方式,且騎車前養成檢查煞車、輪胎和坐墊等有無破損情況,多點注意,就能開心出門,平安回家。
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/正確姿勢騎單車-避免痠痛找上門-063300959.html
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